Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Ayşe İlknur Aral, Özel Ünye Çakırtepe Hastanesi’nde göreve başladı.

Tıp Fakültesi’ni Malatya’da, İhtisasını ise Afyon’da tamamladığını ve mecburi hizmet dolayısıyla 2 yıl süreyle Şanlı Urfa’da görev yaptığını belirten Özel Ünye Çakırtepe Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Ayşe İlknur Aral, hamilelik döneminde kadınların beslenmelerine ilişkin tavsiyelerde bulundu.

Hamilelerin beslenmelerine çok dikkat etmeleri gerektiğini belirten Dr. Aral, hamilelikte su tüketimine dikkat çekerek, “Hamilelikte görülen kimi rahatsızlıklar su tüketimi ile ortadan kalkmaktadır. Su aynı zamanda hamilelikte sık görülen ve erken doğum ile düşüklere neden olabilen idrar yolu enfeksiyonlarının önlenmesinde de aktif rol alır. Bu nedenlerden dolayı anne adaylarının özellikle yaz aylarında bol bol sıvı almalarını ve sebze meyve ağırlıklı beslenmelerini öneriyoruz” dedi.

Anne adaylarının son aylarda tansiyon takiplerini mutlaka yapmaları gerektiğini kaydeden Dr. Aral; “Gebeler özellikle son aylarda dikkatli bir şekilde tansiyon takiplerini yaptırmalarını öneriyoruz. Şişkinlikler ve ani kilo artışı gebelik zehirlenmesi gibi tehlikeli durmalar yaratabiliyor. Ayrıca son aylarda bebeğin hareketlerini saymaları önem arz ediyor. Günde 10 tane bebek hareketi iyi ve yeterli” diye konuştu.